Regressionsterapi eller hypnoterapi är ett kraftfullt verktyg för att komma åt djupt liggande låsta känslor och beteenden.
Hypnos är ett tillstånd mellan vakenhet och sömn. Ni vet den där känslan precis innan man somnar. Tror de flesta av oss har upplevt den. Vi går in i den transliknande hypnotiska känslan flera gånger om dagen. När du fastnar med blicken och glider iväg i någon drömkänsla. När vi fastnar framför TV men inte har en aning om vad vi tittar på, vi är "någon annanstans" eller precis innan vi somnar. I detta tillstånd så lämnar vi våra förutfattande meningar och klara ideér om hur verkligheten ska vara. Vi vågar drömma oss bort.
Regression betyder återupplevelse eller tillbakagång och är själva grunden i denna terapi. Under djupavslappning hjälper jag dig hitta tankeblockeringen som gör att du upplever att du sitter fast. Det kan vara minnen, tankar eller känslor av något som gjorde skada för länge sen eller något du nyligen upplevt men inte läkt och förstått. Vissa upplever även tidigare livsupplevelser.
I en regressions/hypnossession har du fullständig kontroll på vad som händer runt dig. Det jag gör har inget med någon glammig TV show att göra. T ex där folk kacklar som hönor eller annat tokigt. Här är du medveten om vad som händer och kan styra alldeles själv om du så önskar. Fördelen med denna form är att du får hjälp att regissera din utflykt i ditt inre. Stöter man på jobbiga känslor så ges en suggesion att du inte behöver känna dessa utan kan objektivt titta på det som hänt och därmed läka dina smärtsamma sår. Det har vi svårt för annars när vi i ett medvetet vaket tillstånd kopplar på överlevnadsinstinken och väljer bort den smärtsamma känslan. Möjligheten till läkning kan gå förlorad då.
I andra fall kan vi vara nyfikna på vad vi gjort i tidigare livsupplevelser eller vilka vi egentligen är. Då är denna metod ett fantastiskt verktyg.
Så här går det till.
En session tar 2 timmar första gången. Kostnad 800 kr
Fortsatta sessioner tar 1,5 timme. Kostnad 620 kr
Du når mig på:
Mail: [email protected]